크리스마스 햄 디너

크리스마스 저녁에는 햄을 꼭 먹어야한다는 법이 있어서...

눈이 많이 와서...

눈이 많이 와서 자전거를 타러 나갔습니다. 자전거 타기 딱 좋은 날씨였습니다. 

김치 볶음밥

이번에 산 김치가 매워서 김치 볶음밥도 너무 맵게 되어버렸습니다. 한석이도 먹다 말았습니다.

Flood!

비가 많이 와서 길이 물에 잠겼습니다

만두 장조림 짜장

짜장에 장조림에 만두까지.. 자리가 모자라네요.

김치 볶음밥

볶음밥 중에는 김치 볶음밥이 최고지요

태풍

바람이 많이 불어서 가로수가 두 그루나 넘어졌습니다.

볶음밥에...

누가 내 볶음밥에 알을 낳았어?! 

  

잠발라야!

닭고기, 소세지, 양파가 주 재료인 잠발라야 요리입니다. 폼나는 접시에 올려봤지요.

고기 떡국

간 쇠고기 남은 것이 있어서 떡국에 넣어 보았습니다. 그런데 김이 빠졌네요.

치즈케이크 들어간 파운드케이크

치즈케이크가 파운드케이크 안에 들어간 케이크 케이크 입니다. 케이크.

농심 너구리

미국에서 파는 농심 너구리는 홍합과 새우가 매우 많이 들어가 있는 것일까요... 아니면...

5000km

5000km
2013년 1월 23일부터 기록하기 시작한 이후로 1318일 만에 5000km 를 달렸습니다.

Peach Cobbler

Peach cobbler
복숭아 + 계피 롤 빵 + 아이스크림 = 행복한 한석이

사과 파이

곰보빵 스타일로 만들어 본 것은 처음인데 한석이한테 좋은 평가를 받았습니다.

카레 칼국수

(아마도) 우리집에서만 맛 볼 수 있는 카레 칼국수입니다. 한 번 도전해 보시길...

햄과 치즈 베이크

햄과 치즈를 싸서 오븐에 구운 것입니다. 원래는 동그랗게 링을 만들어야 되는데 재료가 모자라 U 가 되었음.. ^^;

Blue Lake Triathlon 2016
파란 호수 삼종경기 2016
수영(1.5km) - 자전거(40km) - 달리기(10km)를 연달아 하는 '올림픽 표준 거리' 삼종경기이지요.

이렇게 생긴 호수에서 수영으로 경기가 시작됩니다.

호수에 오리들도 살고 있습니다.

 수영시작. 성태는 이 사진에는 없음.

수영 1.5km 를 마치고 돌아왔습니다. 38분 걸림.

수영 다음에는 자전거 40km. 사진 잘 나왔네요. 표정 좋고. 1시간 16분 걸림.

자전거 다음에는 달리기 10km. 달리기 시작하는 시점이라 아직 쌩쌩하네요.

달리기를 마치고 골인! 거의 다 죽어가고 있습니다. 얼굴이 완전 괴물.. ^^; 51분 걸림.
다 합해서 2시간 51분 걸렸고 276명 중 155등 했습니다. 처음 한 것 치고 잘 했지요?

알감자 조림

알감자 조림 반찬을 만들었습니다. 반찬 사진은 좀 심심한가요...

Bethany Jog-a-thon 2016

Bethany Jog-a-thon 2016

수퍼타코수퍼맨

Bethany Jog-a-thon 2016

Bethany Jog-a-thon 2016

타코수퍼맨

Bethany Jog-a-thon 2016

Bethany Jog-a-thon 2016

수퍼타코맨

Bethany Jog-a-thon 2016

Bethany Jog-a-thon 2016

한석이와 친구들

Spring Classic Duathlon 2016

Spring Classic Duathlon 2016
Du-athlon은 삼종경기가 아니고 2종 경기라서 달리기-자전거-달리기를 하는 것입니다. 246명 중 41등으로 들어왔네요. 작년에는 한석이 마운틴 자전거를 끌고 나갔다가 97등인가 했었지요. 역시 자전거가 좋아야..

Stoller 5km 달리기

한석이는 지쳤습니당..

아침 파이

보통 사용하는 파이 셀 대신에 해쉬브라운 감자를 셀처럼 만들어서 햄, 치즈, 계란을 채워서 만든 것이지요.

레몬 브라우니 = 레모니

보통 브라우니는 초코렛으로 만들어서 브라운 색이라서 브라우니라고 부르지요. 레몬으로 만들어서 브라운 색이 아니니까 레모니라고 부른답니다.

Stoller 중학교 5km 달리기

758명 중 8등으로 들어왔습니다. 표정이 좀 찌그러졌네요.. ^^;

고기 파이

3.14 '파이' 데이는 며칠 전에 지났지만 뒤늦게 고기 파이를 만들어 봤습니다.

양배추 샌드위치

전통 한국식 양배추 부침 샌드위치입니다. 한석이는 처음 먹어봤는데 맛있다고 많이 먹었습니다.

크럼펫

영국요리의 자존심 크럼펫! 입니다. 영국은 별로 요리로 유명하진 않지요..

멍키 브레드

베이컨, 메이플 시럽이 들어간 멍키 브레드 입니다. 아침 메뉴로 좋네요.

홈 메이드 피클

양배추, 무, 양파, 오이, 당근 피클입니다. 만들기 간단하네요.

디너 롤

3등분으로 갈라지는 디너 롤입니다. 버터를 발라서 노릇하게 잘 익혔네요.

슬로우 쿠커 치킨

닭 넓적다리가 좀 까맣게 타버렸네요... 그래도 속살은 맛있었답니다.